《燕云十六声》最强 PvE 食物增益：+5600 生命值与 +100 攻击力层级表

食物增益（Buff）能让你在整整 30 分钟内提升 5,600 点最大生命值或 50-100 点物理攻击。此外，还有 13 种恢复类菜肴，可在 3 秒内回复高达 39,000 点生命值。你可以通过任务、钓鱼大赛或商店解锁这些食谱，并通过狩猎、采集和钓鱼来获取食材。精力值每天凌晨 5 点增加 450 点（上限 2,500 点）。以下是助你横扫 Boss 的食谱详情及精准刷取地点。

为什么食物增益是你的 PvE 秘密武器

这些“宝贝”能在 3 秒内回复生命值，或提供持续 30 分钟的属性加成，每次仅消耗 2-8 点精力（总上限 2,500 点）。恢复类食物的回复量从 4,500 到 39,000 生命值不等；PvE 增益则侧重于最大生命值或物理攻击——但请注意，同一时间只能激活一种增益，且在“试炼”中无效。

它们在 PvE 中拥有绝对的统治力。 河豚汤能增加 5,600 点最大生命值。文思豆腐？提升 50-100 点物理攻击。一旦达到 61 级食谱，其效果比低级食谱强出 5 倍。建议在凌晨 5 点精力值增加 450 点后开始烹饪，然后囤积鸡蛋羹，以获得 39,000 点的强力回血。

快速检查清单：

1. 留意你的精力值（完全回满大约需要 6 天）。
2. 仅限 PvE 增益。
3. 在开怪前立即服用。

PvE 增益梯队排行 – 我的首选推荐

• #1：河豚汤（61 级，+5,600 最大生命值）。
• #2：文思豆腐（61 级，+50-100 物理攻击）。
• #3：鹿肉人参汤（41 级，+2,300 最大生命值）。
• #4：脆皮锦鸡（41 级，+20-40 物理攻击）。
• #5：烤鹿肉（20 级，+10-20 物理攻击）。
• #6：酥鱼面（20 级，+1,100 最大生命值）。

生命值加成适合持久战，攻击加成则适合爆发输出。（编辑建议：前期生命值加成更占优势——数据显示它能显著缩短 Boss 战时间。）

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顶级 PvE 增益：食谱、属性与刷取路线

所有顶级增益均消耗 8 点精力，持续 30 分钟，专注于 PvE。61 级的顶级食谱需要多种素材——绝对值得投入精力。

#1 河豚汤（+5,600 最大生命值，61 级）

玉楼春 x2、河豚 x1、野果 x2。
解锁方式：参加清河楚水阳的钓鱼大赛。
刷取：在高级钓点垂钓河豚；在附近采集玉楼春和野果。在火锅处烹饪。开战前喝一碗，抗伤变得轻而易举。

#2 文思豆腐（+50-100 物理攻击，61 级）

大鸨肉 x2、魏紫 x1、江鱼 x1。
解锁方式：同样找楚水阳。
狩猎大鸨，采集时顺便收集魏紫，钓取江鱼。加满 Buff 后疯狂连招，输出直接拉满。

前期生存必备（过渡首选）

• 酥鱼面（20 级，+1,100 最大生命值）：金鲫 x1、美人衣 x2、蘑菇 x2——找楚水阳。
• 烤鹿肉（20 级，+10-20 物理攻击）：白术 x2、麋鹿肉 x1、鸡蛋 x2——十三间楼。
• 脆皮锦鸡（41 级，+20-40 物理攻击）：毒蛙肉 x2、蘑菇 x2、恶之花 x1——厨艺传人。
• 鹿肉人参汤（41 级，+2,300 最大生命值）：野山参 x2、鹿肉 x1、草药 x3——十三间楼。

先刷 20 级的素材，41 级后再去商店升级。

恢复类菜肴：在刷图过程中保持血线

13 种恢复方案均在 3 秒内生效：4,500 HP（1 级）、9,000（20 级）、22,500（41 级）、39,000（61 级）。消耗 2-5 点精力。配合增益食物使用效果更佳。

1 级入门（4,500 HP，2 精力）
神仙鱼：江鱼 x1、草药 x2、野果 x1（楚水阳/清河）。
素什锦：草药 x2、蘑菇 x2。
暖锅：草药 x2、碎肉 x2（落霞坞）。
日常采集和狩猎即可轻松获得。

20 级进阶（9,000 HP，3 精力）
香烤肉：草药 x2、精肉 x3（落霞坞）。
芙蓉蛤蜊：鸡蛋 x2、碎肉 x2、蘑菇 x1（落霞坞）。
鱼酿莲藕：江鲈 x1、蘑菇 x2、野果 x2（楚水阳）。
生鱼片：黑鱼 x2、草药 x3（楚水阳）。

41 级强效（22,500 HP，4 精力）
粉蒸肉：草药 x3、精肉 x1（开封喵喵庙）。
酒香蘑菇：蘑菇 x3、碎肉 x3（喵喵庙）。
菌菇蒸鱼：洛口石首鱼 x2、蘑菇 x3（楚水阳）。

61 级终极恢复（39,000 HP，5 精力）

鸡蛋羹：野果 x3、鸡蛋 x2（十三间楼）。
赛螃蟹/野果蒸鲈鱼：鳜鱼 x2、野果 x2（楚水阳）。
砂锅鱼头：鳙鱼 x2、草药 x3（楚水阳）。

Boss 战准备？在加完 Buff 后，直接准备两份 61 级恢复菜肴（共消耗 10 点精力）。（专业建议：我曾多次靠这种方式极限翻盘，感觉非常爽。）

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解锁方式与食材获取地点

食谱获取途径

1. 厨艺任务：如“落霞之味”（1-20 级基础食谱）。
2. 楚水阳大赛：清河地区，主要产出鱼类相关食谱。
3. 十三间楼：鹿肉系列特色菜。
4. 喵喵庙商店：开封地区，使用代币购买 41 级以上食谱。
5. 厨艺传人：掉落脆皮锦鸡食谱。

高效刷取路线

狩猎：麋鹿/鹿肉（鹿群聚集地）、毒蛙（潮湿地带）、大鸨（飞禽狩猎）、精肉/碎肉。
采集：草药、蘑菇、野果、白术、美人衣、恶之花、野山参、魏紫/玉楼春；鸟巢中可获取鸡蛋。
钓鱼：江鱼/江鲈/黑鱼/金鲫/鳜鱼/洛口石首鱼/鳙鱼/河豚——清河地区是绝佳钓场。
商店：开封喵喵庙可购买稀有素材。
每日循环：凌晨 5 点重置 → 采集草药/蘑菇 → 狩猎鹿/青蛙 → 参加钓鱼大赛。

烹饪入门与精力管理

火锅通常聚集在定居点附近——解锁后无需特殊装备即可烹饪。每天凌晨 5 点（UTC-5）增加 450 点精力，上限 2,500 点。增益食物消耗 8 点，恢复类消耗 2-5 点。

每日刷图计划

1. 凌晨 5 点：领取 450 点精力，可制作 4-5 份增益食物或 20 多份恢复食物。
2. 优先制作 61 级河豚汤/文思豆腐。
3. 增益效果只能存在一个；试炼中会失效。
   存满精力？只需 6 天。

碾压 Boss 策略（及新手避坑指南）

进阶 PvE 打法
面对强力 Boss，建议使用“河豚汤 + 鸡蛋羹”（39k+ 生命储备）。追求输出？选择“文思豆腐 + 香烤肉”。近战职业配合攻击增益，输出能轻松提升 100 点以上。

避坑指南...
不要堆叠增益食物（纯属浪费精力）。不要在试炼中使用（完全无效）。后期不要死守低级食物（61 级食物的效果是其 5 倍）。务必利用好凌晨 5 点的刷新窗口，去商店扫荡稀有素材。

常见问题：PvE 食物增益快问快答

《燕云十六声》中最好的 PvE 食物增益是什么？
河豚汤（+5,600 最大生命值）和文思豆腐（+50-100 物理攻击）——61 级，持续 30 分钟的神级食物。

如何刷取河豚或大鸨肉？
河豚通过清河钓鱼大赛获取。大鸨则通过狩猎飞禽获得，采集时顺便收集魏紫。

如何解锁 61 级食谱？
参加清河楚水阳大赛、前往十三间楼——多条路径均可解锁。

PvE 增益可以叠加吗？
不可以，一次只能激活一个。但恢复类食物可以叠加使用。

精力消耗和每日技巧？
增益类消耗 8 点，恢复类 2-5 点；凌晨 5 点增加 450 点——优先制作高级食物。

后期 Boss 战最强的恢复食物？
鸡蛋羹、赛螃蟹、砂锅鱼头——均为 61 级，可恢复 39,000 生命值。